Uso moderado de redes sociais contribui para a saúde mental, receita pesquisa australiana

Pesquisa australiana concluiu que o uso moderado de redes sociais contribui para a saúde mental. O estudo foi feito por 2 universidades e analisou 70 pesquisas que examinaram a relação entre as redes sociais e depressão, ansiedade e bem-estar. Os pesquisadores descobriram que as redes sociais muitas vezes se revelaram úteis para conectar as pessoas e fazer com que elas recebam apoio social, além de fornecerem fonte única de apoio para indivíduos que têm dificuldade com interações face a face.
NEGATIVOS
No entanto, as redes sociais não foram boas para todos, segundo a pesquisa, já que algumas pessoas frequentemente se comparavam a outras, afixavam pensamentos negativos ou eram viciadas em redes sociais, correndo maiores riscos de desenvolverem depressão e ansiedade. "A mídia social fornece não apenas uma janela para os pensamentos e emoções que as pessoas escolhem compartilhar, mas também alguns de seus padrões comportamentais que podem ajudar ou prejudicar a saúde mental", disse um dos pesquisadores.